アーユルヴェーダサロン カウムディーについて

 

こんにちは!アーユルヴェーダサロン カウムディーのホームページにようこそお越しくださいました。

カウムディーは、今日は疲れたけれど明日からも頑張りたい、気持ちよくリラックスとデトックスがしたい、

心も身体も元気で強くなりたい、というあなたのためにあります。

土日祝日のみ、静かにひらく「おうちサロン」です。

豪華さやきらびやかさはありませんが、シンプルな温かい空間づくりをしています。

日頃の疲れやストレスを、さっぱりと脱ぎ捨て、デトックスしていってくださいね。

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アーユルヴェーダは、古代インドから伝わる伝統医学であり、病気を治すことと、健康を増進させることの二つを目的としています。

WHOでも認められる代替医療の一つであり、昨今複雑化している健康問題に取り組むための手段としても注目されてきています。

ところで、皆さんの中には、体調が悪くなったら病院へ行き、薬をもらってなんとか頑張る、という日々を送る方は多いのではないでしょうか。

気持ちが落ち込んでいても、緊張と不安でいっぱいでも、社会人ならそのようなものだと諦めて受け入れている方も多いでしょう。

アーユルヴェーダを知ると、自分の体調の変化に自分で気が付き、ひどくならないうちに、自分で対処する方法がわかるようになってきます。

例えばそれは、温めるとか、冷やすとか、食べかたとか、息を整えるとか、とても単純な「日々の過ごしかた」で調整ができることです。

サロンでは、かんたんにできそうなアーユルヴェーダの対処法なども、ひとつふたつ、お伝えしています。

そして、「アーユルヴェーダの治療法」として、アビヤンガ(オイルマッサージ)をしていきます。

あなたは気持ちよくオイルを身体に塗り込まれていくだけで大丈夫です。身体は丈夫に元気になり、心は落ち着いておおらかで明るい気持ちになります。

オイルのあとは、遠赤外線のドームでしっかり発汗していただいたら、さっぱりとデトックスされたピカピカのからだになって、明日からの暮らしがより素敵なものになるでしょう。

 

どうぞ、不調の改善や、日々の健康管理のために、アーユルヴェーダの知恵をお役立てください。

アーユルヴェーダサロン カウムディーでは、古典に基づくトリートメントとカウンセリングをご提供しています。

セラピスト  畠山 麻美

【資格等】

保健師

看護師

NPO法人日本アーユルヴェーダスクール認定 アーユルヴェーダ・ライフスタイルカウンセラー

同 アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター

同 アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント

Ayurvedic Medicine Practitioner(米国補完医療大学発行)

安藤るみ子アーユルヴェーダスクール認定  アーユルヴェーダトリートメントセラピスト

アーユルヴェーダサロン カウムディー     email :  kaumudi.tsukiakari@gmail.com

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