アーユルヴェーダでは、ヴァータ・ピッタ・カパと呼ばれる

3つの種類の「身体に存在する生命エネルギー」をもとに、体質を説明していきます。

ヴァータは風の要素、ピッタは火の要素、カパは水の要素 ともいわれ、

これらの組み合わせが身体や精神の特徴として現れます。

ドーシャは誰の身体にも3つとも存在していて、その割合の違いが個性・体質になって現れています。

自分はどのような体質なのかな?と気になる方も多いのではないでしょうか。

ご自分の体質傾向を確認するために、チェックしてみてくださいね。

*20問の設問があります。それぞれの質問で、「今現在の自分に最も当てはまる」ものを選んでください。

最後に「診断する」のボタンを押してください。

アーユルヴェーダサロン カウムディー     email :  kaumudi.tsukiakari@gmail.com

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